Skip to content 
Widoczne żyły na rękach, nogach czy innych częściach ciała często budzą ciekawość – niektórzy myślą, że to tylko kwestia genów, inni, że znak wyjątkowej kondycji fizycznej. Prawda jest nieco bardziej złożona i zależy od kilku czynników.
1. Niska zawartość tkanki tłuszczowej
Jednym z głównych powodów, dla których żyły są bardziej widoczne, jest niski poziom tkanki tłuszczowej. Osoby szczupłe lub regularnie trenujące często mają przejrzyste, „wypukłe” żyły, ponieważ tłuszcz nie ukrywa naczyń krwionośnych.
2. Aktywność fizyczna i ćwiczenia siłowe
Intensywny trening powoduje zwiększony przepływ krwi i rozszerzenie naczyń krwionośnych. To zjawisko nazywane jest vascularity i jest szczególnie widoczne u sportowców oraz osób, które regularnie podnoszą ciężary.
3. Geny i skóra
Nie wszyscy mają takie same żyły. Genetyka odgrywa dużą rolę – grubość skóry, kolor naczyń krwionośnych czy elastyczność skóry wpływają na to, jak bardzo są widoczne. U niektórych osób żyły są naturalnie bardziej wyeksponowane, nawet przy wyższej ilości tkanki tłuszczowej.