Napój kolagenowy z goździków i cytryny: Promienna i bezzmarszczkowa skóra… Zobacz więcej

by

Goździki zawierają eugenol – związek o właściwościach przeciwutleniających i przeciwzapalnych. Pomagają chronić komórki przed stresem oksydacyjnym oraz wspierają ogólną kondycję organizmu.

Jak przygotować napój kolagenowy?

Składniki:

  • 1 szklanka gorącej (nie wrzącej) wody

  • Sok z połowy świeżej cytryny

  • 4–5 goździków

Sposób przygotowania:

  1. Zalej goździki gorącą wodą i pozostaw pod przykryciem na 10 minut.

  2. Dodaj świeżo wyciśnięty sok z cytryny.

  3. Wymieszaj i pij na czczo lub wieczorem przed snem.

Dla lepszego smaku możesz dodać odrobinę naturalnego miodu.

Jakie efekty możesz zauważyć?

Przy regularnym spożywaniu wiele osób zauważa:

  • poprawę elastyczności skóry,

  • bardziej promienny wygląd,

  • lepsze nawilżenie,

  • zmniejszoną widoczność drobnych linii.

Warto jednak pamiętać, że kluczem jest systematyczność oraz zbilansowana dieta bogata w witaminy i minerały.

Dodatkowe korzyści zdrowotne

Ten napój może także:

  • wspierać odporność,

  • poprawiać trawienie,

  • działać rozgrzewająco w chłodniejsze dni,

  • wspomagać naturalną detoksykację organizmu.

Kilka ważnych wskazówek

« Poprzednia Następna »
Pages: 1 2 3

Leave a Comment